Un peu plus d’un mois après avoir commencé mon régime hyperprotéiné en suivant la méthode Dukan, j’ai déjà perdu 8 kilos (j’ai commencé le 29 avril). Je suis super content du résultat, effectivement c...
En fait Le régime est un truc vraiment obsessionnel. C’est pour être pour cette raison que j’écris assez peu en ce moment, ça m’occupe l’esprit à temps plein. C’est beaucoup plus difficile que d’arrêt...
Voilà deux semaines aujourd’hui que j’ai commencé le régime Dukan, et j’ai perdu 4 kilos. Comme quoi, ça marche. J’aurais sûrement perdu plus si je n’avais pas été à Lyon ; un mariage le soir, plus un...
J’en aurais fait des conneries dans ma vie, mais celle là dépasse l’entendement. Depuis que j’ai arrêté de fumer j’ai pris 8 kilos. Pas très grave, je n’ai jamais été gros, je n’ai pas la morphologie ...
Et voilà aujourd’hui, cela fait 365 jours que j’ai arrêté de fumer, cela ne veut pas dire que je n’ai pas touché une clope depuis 365 jours, mais cela veut dire que cela fait un an que j’essaye de ne ...
Depuis cette note qui date du 9 septembre 2008, j’ai refais une cure de Champix qui n’était peut être pas nécessaire mais qui m’a quand même aidé à stopper le tabac une deuxième fois après mon petit c...
C’est marrant comme on peut se faire avoir plusieurs fois de suite et de la même manière en plus ! Pourtant, j’étais prévenu et mon cerveau n’est pas plus fort que celui d’un autre. Cet été, j’ai eu d...
Le plus dur avec le clope, ce n’est pas d’arrêter, c’est de ne pas reprendre… Cette phrase je l’ai entendue souvent. Cela fait 139 jours que je n’ai pas fumé et mon corps n’a plus besoin de nicotine. ...
Cela fait 81 jours que je ne fume plus et je voulais vous tenir un peu informé. J’ai arrêté définitivement le Champix le 19 Mars, d’un coup, du jour au lendemain (je prenais un comprimé par jour). Je ...
Je viens vous livrer mon petit bilan au bout de 60 jours sans tabac. 60 jours, presque deux mois et cela a été si facile. Le Champix a très bien fonctionné, vous pouvez suivre les épisodes précédents ...
Tel Moïse et sa traversée le désert, cela fait aujourd’hui 40 jours que j’ai arrêté de fumer. Grâce au Champix, cela n’a pas été si dur que cela. Depuis que je ne prends plus qu’un comprimé par jour j...
Aujourd’hui, cela fait 23 jours que j’ai arrêté de fumer avec le Champix et je vais faire un petit bilan des effets positifs et négatifs du Champix. Commençons par le positif : Ca fonctionne vraiment ...
Et voilà j’ai arrêté définitivement de fumer mardi soir dernier. Tout s’est très bien passé, cela n’a pas été si dur que je me l’imaginais, faut dire que j’étais vraiment motivé. Le plus dur en fait c...
Pour vous tenir informé de l’évolution de mon sevrage tabagique, j’en suis au jour 11 avec du Champix et je suis passé samedi à la dose maximum à savoir 1mg le matin et le soir. Depuis ce jour j’ai be...
Voilà la décision était prise depuis longtemps mais j’attendais la nouvelle loi sur l’interdiction de fumer dans les lieux publics pour arrêter de fumer (une fois de plus me direz vous, je sais). Mais...
En déplaise aux râleurs qui considèrent que la fête est finie et qu’ils n’iront plus en boite, n’empêche que c’est super agréable. J’ai passé ma première soirée dans une boite de nuit parisienne non-f...